CBT.
No. 2 ING. JUAN CELADA SALMÓN, LERMA
PROYECTO DE VIDA
POR:
MARINEZ
MARTINEZ JOANA
LECTURA,
EXPRESION ORAL Y ESCRITA
MTRO.
MARTIMIANO CALZADA MEDINA
GRADO: PRIMERO GRUPO: E
II
TÉCNICO
EN PUERICULTURA
CICLO
ESCOLAR 2017 -2018
16 DE ENERO DEL 2018
CONOCIEMIENTO
DE MI MISMO…
Conocer nuestras fortalezas y debilidades es fundamental
para proyectar nuestra vida. No temas
conocer tus defectos. No podemos construir sobre un proyecto cuyas
características desconocemos
¿Quién
soy?
Mis fortalezas
m
Mis debilidades:
¿A
dónde voy si no cambio?
MIS
VALORES
Tú
al igual que todos, tienes cosas, creencias, actitudes, etc. A las que das un
valor especial: Son tus valores. Tu vida ronda alrededor de ellos. Mucho de lo
que haces, de lo que dices, de lo que piensas se basa en esos valores.
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Mis principales valores
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Conducta o actitud opuesta a este valor.
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¿Qué hare para vencer las condictas o actitudes que se
oponen a mis valores?
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1
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Amistad
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Soledad
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Tratar de ser mas sincera.
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2
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Valentia
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Cobardismo
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Enfrentarme a los obstáculos que me pongan
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3
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Tolerancia
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Intolerante
|
Comprender a las personas en todos
sus aspectos
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4
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Compañerismo
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Egoismo
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Llevarme bien con mas personas y no solo las mismas.
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5
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Felicidad
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Tisteza
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No dejar que nada me haga decaer.
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6
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Respeto
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Ignorante
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Darle el lugar a las personas con las que hablo.
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7
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Sinceridad
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Mentira
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Decir las cosas como son y no
cambiar nada.
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8
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Justicia
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Injusticia
|
Tratar de hacer las cosas buenas.
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9
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Familia
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Distancion
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Relacionarme con mi familia.
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10
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Amor
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Desamor
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No retener el rencor hacia alguien y ser feliz.
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MI
VISION.
Tu
visión es la manera como te imaginas ser en un futuro, tu visión son tus sueños
y debe ser tan grandiosa como tu potencial. No temas tener una visión que
parezca irreal o inalcanzable por portentosa que sea. Solo las almas pequeñas
se conforman con visiones insignificantes
Mi
visión es:
MI
MISION:
De la visón, que es una imagen de ti mismo en el futuro,
surge la misión. La misión es la adaptación escrita de tu propósito de vida. Es
tu llamado, tu vocación. Ni la visión ni la misión son rígidas. Pueden cambiar
en otros momentos de tu vida.
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MIS
RETOS:
Describe al menos 5 retos concretos que estés
experimentado en el presente que desees superar.
![]() |
Mis
metas
Ahora es tiempo de hablar de los travesaños de la
escalera que te conducirá a la cumbre, a la realización de tu Visio, a la
cristalización de tus sueños, a la ejecución de tu propósito de vida. Esos
travesaños so las metas. (Las metas de más alta prioridad son las que al
lograrlas resuelven u problema urgente, aumenta mi motivación o me hacen
progresar notablemente). Para que una meta pueda llamarse así, debe cumplir
ciertos requisitos:
·
Debe estar por escrito. o debe ser
especificada o debe ser mediable o debe ser digna de tu grandeza o debe ser
visualizable
·
Debe tener fecha(de inicio y de terminación)
·
Debe ser congruente con tus valores,
principios y creencias.
El éxito se construye paso a paso. Cada meta lograda es
un paso dado, es u travesaño adicional conquistado.
MIS
METAS….
Aspecto
espiritual
Es la búsqueda de sentido de nuestra vida. Tener metas espirituales
y lograrlas te hace más fuerte y te prepara para los momentos difíciles de tu
vida. Espiritualidad no significa pasarse rezando o salir de la iglesia. Es
algo más profundo. Es poner a mente en contacto con el ama. Es establecer una
comunicación entre la razón espiritual y el espíritu para describir nuestros
propios significados:

Aspecto
intelectual


Joven,
tu mente es el principal instrumento de tu éxito, si no lo mantienes afinado,
no podrás utilizarlo ópticamente cuando sea necesario. Es una herramienta
portentosa que tiene capacidades ilimitadas. Tienes la obligación de explotar
al máximo tus potenciales mentales. Debes exprimirle todo su jugo al cerebro,
hacer que trabaje para ti para que te ayude a hacer realidad tu visión, a
cumplir tu misión y a lograr tus metas.![]() |
Aspecto afectivo/emocional.
Este
es el aspecto de los sentimientos y las emociones tienen que ver con tus
relaciones con los demás y con tu vida amorosa. Es importante porque os
sentimientos, especialmente el amor, juegan un papel sumamente importante en la
vida de toda persona; por lo tanto, e fundamental tener metas hasta el grado en
que es posible hacerlo.
Aspecto Familiar
Este aspecto se refiere a la vida en familia, a la
relación con tus padres y tus hermanos y eventualmente, con tu cónyuge y tus
hijos. Se refiere a la creación de un hogar feliz.
Aspecto recreativo

Divertirse
es parte de una vida sana. Cuando un joven se fija metas en el aspecto de la
recreación o diversión, de hecho planea su tiempo libre de manera que lo
aproveche plenamente.
Aspecto social
Vivimos
rodeados de personas con las que, queremos o no, debemos interactuar. Esto
implica, entre otras cosas, que debemos practicar varias virtudes, como la
compasión, la generosidad. La comprensión, la gratitud, la amabilidad y la
lealtad. Todas estas virtudes son las columnas que sostienen las buenas
relaciones humanas.
Aspecto
corporal
Solo
tienes un cuerpo. No tienes uno de repuesto. Ni siquiera el proceso de
clonación puede generar un cuerpo de repuesto.![]() |
Aspecto
académica
Seguramente
tú realizas una o ambas de las siguientes actividades: estudiar y trabajar.
Debe crear metas para lograr dar el máximo en tus actividades.
METAS PRIORITARIAS
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Aspecto
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Descripción de las
metas prioritarias
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Fecha límite para
lograr la meta.
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Espiritual
|
·
Poder ser mejor persona ya que no la soy
·
Consguir bautizarme
·
Tener un don y desarrolarlo
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29
de noviembre del 2017
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|
Intelectual
|
·
Conseguir mis propósitos
·
Poder desempeñar en la sociedad.
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21
de agosto de el 2018
|
|
Afectivo/
intelectual
|
·
Poder conseguir novio.
·
Poder tener gusto con las personas.
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21
de enero del 2018
|
|
Familiar
|
·
Estar en una relación diferente con las personas.
·
Tener una opinión respetableen cosas familiares.
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16
de noviembre del 2017
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|
Recreativo
|
·
Hacer ejercicio
·
Despertarme temprano
·
Podr ser positiva
|
21
de noviembre de e 2017
|
|
Social
|
·
Participar en cosas de mi comunidad.
·
Convivir con mis vecinos.
·
Poder apoyar a mi calle.
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Indefinido.
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Corporal
|
·
Bajar de peso.
·
Como soy.
·
Comer saludablemente
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Indefinido
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|
Académico
|
·
Sacar buenas notas
·
Ser buena alumna
·
Poder ser reconocida en mi salón.
|
Hasta
acabar mis estudios.
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|
Económico
|
·
Poderle ayudar a mi mama con el gasto familiar
·
Poder trabajar para cobrir mis necesidades propias.
|
Indefinido
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